Contact us in Whatsapp

هل أنتِ مستعدة لاستعادة وقتك وإنجاز المهام
في عملك و بيتك؟

حان وقت البدء في إنشاء وتصميم الوقت
 لنفسك ولأحلامك..

أنتِ عارفة بالضبط اللي حابة تعمليه ؛
 لكن ما بتعرفي كيف تبدأي ؟

اكتشفي المهارات اللازمة لكيفية إنجاز الأشياء في جميع مجالات حياتك

أنتِ مشغولة كثير بعمل الأشياء لغيرك،
وما بتلاقي وقت لكِ ولا طاقة؟

تعرّفي كيف ممكن تخصصي وقت في حياتك لك فقط 

لقد سجلتي في نادي رياضي ولم تجدي الوقت المناسب!

 و اشتريتي مفكرة رائعة لكن صفحاتها حتى الآن فارغة! 

 لقد ضحيتي بوقتك وجسمك وسعادتك! لقد فعلتي كل شيء!

ولكن لا شيء يتغير! وأنت تتعبين أكثر وتشعرين بالارتباك؟

تريدين أن تطاردي أحلامك ، وتبدأي مشروعًا ، وتكتبي هذا الكتاب ، وتعتني بصحتك وتخصصي وقتًا لنفسك. لكنك لا تجدين الوقت أبدًا لأنه لا توجد ساعات كافية في اليوم. مما يؤدي إلى شعورك بالتعب و التوتر و الاستياء. استجابتك لسؤال "كيف حالك؟" هو "مشغولة - مرهقة - متعبة" أو كلهم! هل لديك علاقة مع نفسك أو أحلامك. لم يكن لديك الوقت المناسب حتى القيام بذلك؟

تخيلي كيف ستبدو حياتك إذا كان بإمكانك إنشاء وتصميم  وقت لنفسك ولأحلامك؟ 

ستشعرين بالاسترخاء و الرضا  

1
2

ستتعلمين كيف تحبين التقويم الخاص بك لأنه يساعدك على البقاء مبدعًة وتنجزين المزيد

1
2

ستجدين الوقت لفعل ما تحبين لأنك تنجزين الكثير في وقت أقل  

1
2

ستكتشفين متعة الاهتمام بنفسك كما تفعلين مع أي شخص آخر

1
2

 وقتك هو أثمن سلعة تمتلكينها على الإطلاق. وعليكِ أن تقرري كيفية إنفاقها.   

عني ..


هناء ، ماما لثلاثة اطفال و أخصائية علاج وظيفي ، ولايف كوتش للأمهات.  لقد جربت أن أكون أما عاملة و أن أكون ربة منزل.  😓أعرف ما هو الإرهاق ...  😢أعلم كيف يبدو شعورك ...
 لقد كنت كذلك : أرغب في أن أكون أكثر حضوراً مع أطفالي لكنني أفتقر إلى الصبر والطاقة والتركيز للقيام بذلك. 

لكن الشيء الرائع هو أنه يمكنك العثورعلى طاقتك مرة أخرى ، وإعادة التواصل بشكل أعمق مع أطفالك. يمكنك أن تجدي التوازن العاطفي و الوقت لنفسك على الرغم من تعاملك مع التحديات اليومية. 💖✨🌹

تعرفي على برنامج ماما مديرة تنفيذية واكتشفي كيفية إيجاد الوقت للاهتمام بنفسك وبيتك وعملك

Top Rated Courses

Access hundreds of hours of amazing, in-depth courses including hours of step-by-step instructions, weekly office hours and much more from the biggest names.

Learn At Your Own Pace

From any device, any time at your convenience. Resume exactly where you left off. No limits on the number of times you can view video lessons.

Awesome Community

Join our community and connect with students from around the world who are just like you. Learn and share with the every growing community.